16/01/18
Tin hot
Home » Tin tổng hợp » Ba Phương Pháp Hành Thiền Định Chủ Yếu

Ba Phương Pháp Hành Thiền Định Chủ Yếu

Những điều kiện cần thiết quan tâm Vào thời gian Tập Thiền Định.

– Không được đợi học thiền sẽ có hệ quả ra sao, và không nên để ý gần bạn đang diễn đến chuyện gì, phải làm cho xúc cảm mãi mãi bình thản.Hầu hết những cái gì Ngồi Thiền muốn biểu hiện đến mọi người thì Thiền Định sẽ thể hiện cho mọi người.
– Đừng căng thẳng, trong đợi bất kỳ thứ gì, vì luyện thiề chưa từng có biểu hiện rượt theo, cũng không có cố gắng bạo lực nào.Hãy cứ để nỗ lực thiền tập của các bạn nhẹ nhàng cộng thêm thường xuyên, hãy cứ nhẹ nhàng cùng ngồi Thiền thiền là gì
– Thiền Định một biểu hiện thoải mái,im dịu, đừng nên vội vã, hấp tấp .Cần nên có thời gian thực hiện thêm tiếp thu để mà có được tất cả những thứ cần thiết. Cần nên sự kiên nhẫn

– nên xem xét 1 cách khách quan mọi việc mặc dù bất cứ điều gì tiếp diễn với cá nhân bạn
– Hãy giữ cảm xúc luôn luôn nhẹ nhàng . Thêm tập phương thức cho qua hầu như số chuyện đã và đang xảy ra.
– Hãy chấp thuận với hài lòng với kinh nghiệm của chính bạn, mặc dù là sự hiểu biết bạn ghét.Tuyệt đồi đừng không thõa mãn với chính bản thân bạn , hãy biết đồng ý những thứ bạn đã sở hữu
– Nên đối xử tốt với bản thân mình. Bởi vì trên đời này sẽ không có bất cứ ai hoàn hảo
– Khi mà muốn khôn lớn trong cuộc sống thì mọi người phải gặp vài ko thành công và khó khăn
– Đừng nên để cho mọi điều ẩn chứa trong tâm hôn. Các bạn không nhất thiết sẽ xử lý toàn bột mọi chuyện. Sự khởi niệm lung tung ko giải thoát bạn thoát khỏi hố sâu. Lúc thiền tập, tậm hồn sẽ tĩnh lặng hóa 1 cách tự nhiên vì việc tỉnh thức, bởi việc quán tâm lặng lẽ .
– Có thể tất cả các bạn trở thành một con người ít kỷ nếu như tất cả các bạn chứa đựng tính tham vọn hay ganh tị.

Nguồn: kimtuthap.org/thien-dinh/phuong-phap-anapanasati.html